Cu diw tiir(vecchia grafia francese: thiou dioutir)
Ingredienti per 6 persone: 1 cernia di media grandezza tagliata in tranci ci circa 5/6 cm olio di arachide 1 kg di cipolle 3 carote 2 patate 2 piccole patate americane o topinambur 200 g di pomodoro concentrato 150 g di passata di pomodoro 1 foglia di alloro 1 pezzo di géjii (pesce secco) 1 cucchiaio da tavola di nététu in polvere 1 mestolo di olio di palma (diw tiir)
Ñancatan per 6 persone
Preparazione: Pulire il pesce: squamarlo, tagliare le pinne e le branchie, sviscerarlo e lavarlo. Se non è già stato acquistato in tranci tagliarlo: un pezzo un po' più lungo per la coda e meno per il corpo, la testa viene utilizzata, dopo averla tagliata longitudinalmente. Salare i pezzi di cernia sui due lati.
Lavare géjii e yét e immergerli nell'acqua calda per qualche minuto. Pulire le verdure: pelare le carote, le patate e le patate americane e lasciarle intere.
Tagliare le cipolle a quadrotti e farne soffriggere la metà in poco olio d'arachide. Versare il pomodoro concentrato e la polpa di pomodoro, lasciare insaporire per due minuti mescolando continuamente, poi aggiungere 1 l d'acqua e portare a ebollizione.
Far scivolare con attenzione i tranci di cernia nella pentola. Aggiungere le verdure, géjii e yét, lasciare cuocere per 45 minuti, a metà cottura aggiungere il nocoss e il resto della cipolla precedentemente tagliata. Se necessario salare.
Quando le verdure e il pesce saranno cotti versare nel sugo l'olio di palma e il nététu, lasciare cuocere per altri 15 minuti.
Disporre il riso su un piatto di portata e coprirlo con il sugo caldo. |
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